“Ga je het wel nog vieren?”
En nee. Ik heb het niet over je verjaardag. Maar over andere belangrijke momenten in je leven: momenten die het vieren waard […]
Categorie: krachtpatsers
Spek en bonen
“Laat je zusje mee spelen, ook al is het voor spek en bonen.”“Je mag mee doen, maar dan doe je mee voor […]
“Ik heb enorme stappen gezet”
Eerste deelnemers ronden krachtpatser-programma succesvol af: een fysieke, mentale en emotionele training om je zelfvertrouwen te vergroten. Afgelopen januari was het zo […]
Schuldig
Eén van mijn grootste uitdagingen als ondernemer is het schuldgevoel. Het schuldgevoel als ik niets produceer of geen afspraak heb. Ik werk […]
Pak de verantwoordelijkheid over je eigen leven
Zelf-vertrouwen is gebaseerd op zelf-acceptatie en je gevoel van zelf-effectiviteit. Je zelf-acceptatie is de waarde die jij jezelf geeft: hoe waardevol vind […]
Accepteer je tekortkomingen en vergroot je zelfvertrouwen
Bij mensen die weinig zelfvertrouwen hebben ontbreekt het vaak aan zelf-acceptatie of zelf-effectiviteit. Als 1 van deze pijlers wankelt, loopt het zelfvertrouwen […]
“krachtpatsers staat voor wie ik ben”
Hier zit ik. Met een big smile op een bootje met surfplank, op weg naar de golven. Dit was 2014 op het […]
Zeg ‘ja’ tegen het moment
De laatste dag van de maand neem ik altijd even de tijd om terug te kijken naar afgelopen maand. Wat heb ik […]
Hoe overleef ik dit?
Het afgelopen weekend trok ik in mijn eentje het Kuinderbos in. Zonder boek, zonder telefoon, zonder eten, zonder horloge. Met alleen een […]
De lessen van Jip: zeg wat je wil
Sinds eind mei hebben wij een pup in huis. Deze Friese Stabij is inmiddels 16 weken oud en heet Jip. Met dit […]
