Ik vond de combinatie “trainen van je lichaam” en “stil staan bij hoe je lichaam aanvoelt” erg fijn. Ik heb al een nieuwe of eigenlijk een oude eigenschap van mezelf opnieuw ervaren. Dat gaf inzicht. Ik vond het een fijne training met een goede afwisseling tussen praten en doen. Ik heb gelijk al iets waar ik tegenaan liep en de volgende keer wil gaan oppakken.